次の映画のためもろもろ準備が進んでおります。
新しいトライも、楽しい感じ。
別の映画の役作りで、海外で拳銃を撃ったことがあるんだけど、それが少しだけ役に立って、今日はそれが嬉しかった（笑）
あと、運動していることにより全体的な印象がスッキリして、それが精神的にも良い効果をもたらしている模様。
画面に映ると単純に太って見えたりすることが、勝手に自分でストレスになっていたりして、たまに「メイクがねえ…」とか言い訳したりしている自分が嫌になったりして、つーかだったら痩せればいいんじゃないか？って普通に思うようになったという。（今更かよ）
人のせいにしたりすると、過度なストレスがかかるんだよね、私。。。
人ってなかなか自分で自分を変えるのは難しいってことだね。はは。
やってみて、自分で実感しないと、それがほんとに心地良くはならないのかなー。
運動いいよーっていくら人に言われても、まーやらないよね。
逆に実感できちゃえば、はやいとも言える。
特に、森の中や海の中など自然を感じる場所で体を動かす事が本当に心地よいと感じますね、最近。
世の中もどんどんどういう志向になっている気がします。
気のせい？
今日の晩ご飯は、麦とろ豆腐鍋に麦とろご飯膳。
栄養補給できました。
晩ご飯美味しそうですね！とろろと豆腐で健康的だし！
新しいトライも楽しいのなら良かったです。拳銃、佳奈さんになら撃たれてもいいかも（笑）
人のせいにしてストレスがかかるというのは悪い事ではないと思います。世の中には人のせいにしてストレスを解消したり自分自身を納得させたりしている人も多くいると思うので。自分も言い訳が多いので偉そうなことは言えないのですが…。人のせいにせず自分の力で努力されている佳奈さんはとてもカッコいいです！
食事もめっちゃ自然食ですね。実生活の中でストレスフリーの状態を作り出すのは、なかなか難しいなぁ。見習わなければ。
銃で発砲、筋トレ。アクション系のハードボイルドな新作なのカナ。
秋、いよいよ、カナの出番！
なんて、いつも、がんばっているカナさん、お疲れ様！
身体の調子、よくなると、精神にもいいし、適度なスポーツはいいと思う！
次の映画か、またがんばってね。
面白い短歌（鎌倉時代の歌）
あかあかや あかあかあかや あかあかや
あかあかあかや あかあかや月
秋の闇夜を照らす月の美しさ！
静かにマイペース、でも、強い！
メトロに乗ってどこいくの？ カナの映画を観に行くぞ♪
健康的なご飯ですね。痩せてＫＩＲＥＩになりそう。
これならMUTEKIに出演できますね。
なにげにたまたま見たドラマが、このブログにいきつきました。綺麗！本人が思うほど見てる人は太めには見えてないですよ。僕なんかはむしろ痩せすぎやろ。と思う女優さんのほうが気になりますけどね。この人、気にしすぎて、気づいてないのかなと。
おはよう ございます
次の映画ですか！！
興味深深 期待大
け・ん・じ・ゅ・う？
拳銃ですか？
って反動とか
凄くなかったですか
で
新しい映画 ってそっち系なんですか
いや 今はお聞きしません
ちゃんと 情報解禁になったら
お願いします
他人のせい？
そうですね
何事もモチュベーションの問題
ヒトのせいにすることで
そのことが 頭の中でぐるぐる？
そんな感じ なのかな
ある出来事のきっかけも
そうなのかな
いや 山の中で
走ってはいませんが
体は動かしています
精進料理なのかな
この前の日曜、10/4は運動会のできそうな晴れだったけど、今週それから、雨続き。
体調管理、互いに気をつけよう！
映画の撮影、がんばってください。
メトロに乗ってどこいくの？ 傘を抱えて出勤さ♪